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晚上睡不着且脸上出现斑点是什么原因?

ask150409217 | 提问时间:2015-04-09

患者信息: 22岁

本人年龄23岁,今年最近因为谈男女朋友和男方住在一起之后,每天2个人都晚睡,基本上早上8-9点困了才能睡觉下午4-5点起来。精神超级不好白天起不来,晚上目前凌晨就是睡不着。我该怎么办?!救。这会不会因为不工作,整天不做什么引起?脸上还会出现斑点,好困惑!希望解救

杨全兵
杨全兵 向医生提问

这和是否不做没有直接的关系,这是睡眠不好引起的。
你的情况是睡眠不好导致的,建议你合理安排自己的起居生活,必要时你们分开住,毕竟还没结婚这样会严重影响你的生活和睡眠质量

回复时间:2015-04-09 21:25:22

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