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走路都累,晚上精神好一点,吃饭也没胃口

ask1504080019 | 提问时间:2015-04-08

患者信息: 22岁

今年22岁,每年夏季,我都会变得浑身没劲,不想动,走路都累,白天特别想睡觉,晚上精神好一点,白天看书一会儿就会睡着,睁不开眼,晚上还可以。也不饿,吃饭也没胃口。两腿有点酸胀的感觉。您能告诉我怎么治吗?

周承广
周承广 向医生提问

你的情况应该是气血亏虚,抵抗力下降导致的症状,建议以饮食调理和体育锻炼为主,可增加营养、注意营养均衡;每天坚持锻炼。尤其是户外阳光运动,以增强体质;作息规律保证睡眠、保持良好心态,身体会逐渐好转的,祝健康。

回复时间:2015-04-08 00:18:16

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