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怎么治疗颈椎病

ask1504080044 | 提问时间:2015-04-08

患者信息: 33岁

我平时的工作是进行视频的剪辑工作,有的时候要通宵剪辑好几个通宵,老是会保持一个动作很久,所以时间长了颈椎会觉得不舒服,很容易会患上颈椎病,很多同事都有这个病,有预防颈椎病的操吗?怎么才可以治疗颈椎病呢?

吴丽华
吴丽华 向医生提问

长时间做在电脑前工作的人是很容易患上颈椎病的,尤其是你们这类型的工作者,所以平时的时候你们要注意保护自己的颈椎,可以使用那种保护颈椎的颈套,有时间也可以做做颈椎操,预防颈椎病的操就是要一段时间就要动动自己的脑袋,左右都甩甩,早晚各一次就能对颈椎起保护作用。

回复时间:2015-04-08 00:08:36

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