脱发了吃什么东西好?

ask1906260375 | 提问时间:2019-06-26

患者信息:

我从小一直头发比较少,特别是近一年来头发脱的厉害,每次洗完头发或是早上醒来都会掉很多头发。现在脑袋顶部基本没有什么头发了,用了好多长头发的洗发水都不管用。

李美阳
李美阳 向医生提问

脱发了吃以下东西会好点:1、应多喝生水或含有丰富铁质的食品,瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治疗食物。2、多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果。3、充碘质。补碘能增强甲状腺的分泌功能,有利于头发健美。4、补充维生素E。维生素E可抵抗毛发衰老,促进细胞分裂,使毛发生长。

回复时间:2019-06-26 03:43:57

闻医网手机版

电脑版|反馈|关于我们