韧带拉伤怎么治疗?

ask1502222339 | 提问时间:2015-02-23

患者信息: 22岁

脚扭伤两个多月,脚上老是有一小硬块,按下去还有一些痛,走路时间长了也痛,拍了片子说骨头没事,说可能是韧带拉伤,这样要怎么治疗啊?

李美阳
李美阳 向医生提问

节韧带扭伤后,局部肿胀、疼痛、压痛,有皮下出血的可看见青紫区。早期正确处理关节韧带扭伤非常重要。因为韧带组织不易再生恢复,如果处理不当或误诊而转成慢性疾病,可能遗留功能障碍,且以后易再次扭伤。急性损伤发生后,应立即停止活动,以减少出血。立刻用冷水冲损伤部位或用冰块冷敷局部以达到止血的目的。然后覆盖绷带加压包扎防止肿胀。韧带完全断裂或怀疑并发骨折的,在加压包扎后必须请医生进一步检查和治疗。经过24~48小时后,损伤部位的内出
血已停止,这时可用温热毛巾热敷或按摩以消肿和促进血液吸收。在进行温热敷时,温度不要太高,时间不宜太长,按摩时也不宜太重,以免加重渗出、水肿或发生再出血。为了促进关节功能的恢复,应注意动静结合,在没有疼痛感觉的前提下进行早期活动。基本痊愈后,应加强关节周围肌肉的力量练习,提高关节的相对稳定性。

回复时间:2015-02-23 07:53:22

凡秋英
凡秋英 向医生提问

韧带拉伤恢复比较慢,如果只是单纯的脚扭伤应该不至于这么长时间还没有恢复。
韧带拉伤最重要的就是要避免二次受伤,可以敷一点三七粉,平时抹一点红花油,这样效果还比较好。祝好。

回复时间:2015-02-23 07:54:32

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